domingo, 28 de octubre de 2012

VOLTA A LA FOIA DE CASTALLA




Un año mas, una buena carrera a pie que pasa de la media maratón, excelente prueba para tomar sensaciones cara a la maratón de Valencia


Sin madrugar demasiado, hoy corremos cerca de casa, a las 9.00 en Ibi, recogida de dorsales, calentando Mila y algunos mas de Bañeres, bastante frío es el primer día que bajan las temperaturas tan drásticamente, hoy de mínima 0º


Salida puntual 9:30, muy rápida es todo bajada suave hasta Castalla, los cuatro primeros Km corriendo por debajo de 3´50”, pero esta alegría se para entre Castalla y Onil, gente del trialcoy a buen ritmo, y es aquí donde corro con un componente del Aper de Alcoy, hasta aquí el ritmo se puede mantener pero los continuos repechos hacen que este baje, modero y regulo pues tengo que memorizar buenas sensaciones para Valencia


Ahora toca las rampas para Ibi , creo que fastidian mas las bajadas que las subidas, prácticamente estoy en tierra de nadie, ni me pasan, ni paso a ningún corredor, ya cada uno esta en su sitio, ultimo avituallamiento y derecho a meta con un tiempo de 2h02´20” – velocidad promedia de 4´27” – poción categoría 10º - posición en la general 80 – paso por el Km. 21 a 1h32

Otra mas y sumando

martes, 9 de octubre de 2012

I Vuelta de Bicicletas Clásicas, Banyeres De Mariola.



Ya hace tiempo me llego a mis manos, una bicicleta antigua, se trataba de una Orbea, con sello del ayuntamiento de Alcoy del año 1964, un rato por aquí y otro por allá la restaure, respetando el dibujo original de Orbea y el color de la pintura, con sus cromados y demás.

Hoy ha tenido lugar en Bañeres, un evento de bicis clásicas, y que mejor oportunidad para sacarla a dar una vuelta por el pueblo.

A todo esto mi hermano también a restaurado una Velosoles Francesa de la época, esta es una bici con un pequeño motor a gasolina, vamos puras reliquias.


Se nos a unido desde valencia Paco con su BH, y como no el organizador del evento Carlos, con una Orbea de los años 60 y el club ciclista de Banyeres también


Después de dar una vuelta por el pueblo, acabamos en el molí d´ la hombria, paraje de sierra por donde pasa el rio Vinalopo, al finalizar hemos dado cuenta de unas buenas cocas junto a otros tantos vecinos del pueblo, que han hecho un recorrido a pie en este dia festivo del 9 d´Octubre, dia de la comunidad Valenciana

lunes, 8 de octubre de 2012

3ª MEDIA MARATON DE ALICANTE





El año pasado ya me quede con ganas de hacer esta media, pero el reto del cruce del estrecho de Gibraltar, a nado me ocupaba todo el tiempo de entrenos, así que a otro año. Y así es con algo menos de 60 Km y 16 horas de entreno, me planto en la media maratón, un test de montaña y todo lo demás carreras por el polígono.

El sábado día 6 pasamos por la feria del corredor, muy buen ambiente, con Chema Martínez firmando autógrafos y atendiendo a la afición, recojo mi dorsal, el 28 y a descansar a casa

La media maratón es en honor a Kathrine switzer, fue la primera mujer en correr una maratón, prueba que estaba destinada exclusivamente a los deportistas varones en 1964 (ya decía yo que nací en un buen año).



8:30 de la mañana, aparcamos y tela con el sarao que hay aquí corredores por todas partes, calentamiento de rigor y a la salida. A las 9:00, con puntualidad Inglesa se da la salida; fuerte pero cómoda, los primeros Km. son cuesta abajo y se corre por debajo de 4´el Km. pronto estamos en el puerto, que gozada , correr por aquí y por medio de Alicante sin trafico, lugares tan emblemáticos como el Ayuntamiento, Avenida Maisonnave, Plaza de los Luceros, Paseo Gadea, etc.

En el Km 13 hay una subida, quizás la que más se puede notar, no por el desnivel si no por el punto kilométrico en la que se encuentra, yo particularmente me encuentro muy bien mantengo el ritmo y ese entreno que hice con Vicente subiendo a Montcabrer corriendo y bajando a Agres me esta viniendo muy bien, tengo fuerza, de resistencia ni hablemos y ganas de disfrutar aun mas.

Km 19 zona centro, esto esta echo miro mis tiempos, estoy por debajo de 1h35 seguro, sensaciones buenas, ya solo queda la subida al Rico Pérez, me aprieto un poco pasando a varios corredores, hasta llegar a las pistas de atletismo del Tosal, es aquí cuando veo a un corredor coger de la mano a su hijo pequeño y aflojo para dejarlos entrar y no fastidiarles la foto ( que yo de esas tengo unas pocas y menudos recuerdos con mis retoños)

Ya esta otra mas a la saca y con la preparación justa, 1h32´46”   9º posicion  en  la categoria master C y el 110  en la generar de 1300  participantes, súper satisfecho y disfrutando un montón

Referente a la organización, esta es impecable, los voluntarios una caña, no-solo ayudaban, también aplaudían y animaban a todo dios, el grupo Brotons, cada vez se superan mas en todos los eventos deportivos que organizan, todavía me acuerdo en la travesía del Campello, no hay cerveza¡¡¡¡. Te devuelven dos euros de la inscripción, desde luego además del buen hacer, ONRRADOS. Seguid así y nos tendréis en vuestros eventos deportivos

Un rato en el avituallamiento y para casa, y a no parar que la vida son cuatro días