No esta mal, para ir deshollinando las tuberías, un tri, eso es lo que pensé para abrir la temporada y me he alegrado, pues me lo he pasado genial y con buenos resultados.
Llego a Benidorm a las siete de la mañana, recojo dorsal paso control de material, y al box, a las 8:15 se da la salida del segmento de natación, el mar esta bastante picado así que toca sacar el cuello y respirar sin tragar demasiada agua, son dos vueltas a un recorrido señalizado con bollas, la particularidad es que entre vueltas hay que salir a la playa, y toca remar contra las olas, otra vez, sin problemas, siempre pasando nadadores, 1500 en 23 minutos, después de ver las fotos, me doy cuenta que otro corredor, se me ha pegado como una lapa, y lo he llevado todo el segmento detrás, las fotos hablan por si solas jejeje, en la transición me paso un poco 3 minutos, y es, que el neopreno que llevo no es para esto (un ORCA 3.8) DIFICIL DE QUITAR,
PRIMERA SALIDA DEL AGUA |
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SEGUNDA SALIDA DEL AGUA Y LLEVO EL MISMO CORREDOR DETRÁS JEJEJE( A RUEDA 1500 M DE AGUA )increíble pero la foto habla por si sola |
AQUÍ TAMBIÉN LE LLEVO DETRÁS |
En el segmento de la bici, no estoy demasiado contento pues el recorrido era demasiado rompe piernas y para colmo cinco rotondas con el piso mojado y una rampa de 13,5%, y un chaparrón que nos ha dejado mojados los 5 últimos Km, boy en el segundo grupo, llevo en el bidón, ERS 226 Energy , es aquí donde lo tomo , el siguiente segmento es machacon y los hidratos de esta bebida energética , hará su trabajo .
En la transición he perdido el primero, en total 1h23, transición para la carrera, esta algo mejor 2 minutos y a correr, me he encontrado cómodo buen ritmo y continuo así que a llegar dando todo 42 minutos en estos 10 Km. a 4´16" el kilómetro, en total 2h 35´02" puesto en la categoría V1M - 7º y el 50 en la general de 780 corredores, lastima de que el terreno no fuese mas rodador